Онемела рука после сна

Многие дети, а иногда и взрослые, сталкиваются со страхом, что их рука уже никогда не станет прежней, если отлежать ее во сне. Когда человек просыпается и ощущает как онемела рука, то страх ее потерять кажется не таким уж и надуманным. Многих пугает возможная ампутация. Конечно, каждый раз онемение проходит и люди перестают паниковать, продолжая жить обычной жизнью.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Что делать ,если рука онемела и уже несколько часов я её не чувствую?

Многие думают, что руки немеют в основном у пожилых людей, и основная причина - возраст. Однако это совершенно неправильное утверждение. Ощущение онемения рук чаще всего это происходит в ночное время суток , а также сопутствующие симптомы - покалывание пальцев, ощущение ползанья мурашек, снижение силы часто бывает и в молодом возрасте.

Наиболее частой причиной онемения рук после ночного сна является, как бы ни банально это звучало, неудобная поза во время сна. При этом сосудисто-нервный пучок просто передавливается тяжестью тела или головы и временно кровоток в руке ухудшается. Другой распространенной причиной онемения в руках является шейный остеохондроз, грыжи и протрузии шейно-грудного отделов позвоночника. При этом солевые отложения зажимают нервные корешки.

С возрастом из-за снижения физической активности процесс значительно усугубляется и патологический процесс в виде онемения рук встречается чаще. Онемение рук - не всегда безобидный симптом, который самостоятельно проходит спустя некоторое время. Иногда он свидетельствует о серьезных патологиях сердца особенно если немеет левая рука и преимущественно безымянный палец и мизинец. Например, я встречалась с такой клинической ситуацией - женщина жаловалась на онемение левого мизинца.

При обследовании и проведении ЭКГ было обнаружено, то она перенесла инфаркт миокарда - но никаких симптомов других у нее не было. Поэтому если вы страдает атеросклерозом, гипертонией или сахарным диабетом, при появлении онемения левой руки в первую очередь проверьте сердце.

Так что, как видно из этого списка, причиной онемения рук по ночам может быть что угодно, но только не возраст. Во-первых, нужно проанализировать свою позу сна, поменять подушку на более удобную и исключать такие позы, при которых могут пережиматься сосуды. Конечно контролировать положение своего во время сна не представляется возможным, но нужно максимально устранить это механизм еще на стадии засыпания.

Во-вторых, не игнорировать этот симптом, сваливая его на возраст. При появлении дискомфорта в руках после сна следует пройти обследование, более детально разобраться в возможных причинах исключить употребление алкоголя, вредных привычек, нормализовать давление и контролировать уровень сахара. Перед сном проводите небольшой самомассаж - снимите напряжение с шейных мышц и улучшите кровоток в этой зоне.

Каждое утро после пробуждения особе внимание уделяйте активизации шейной зоны позвоночника - ежедневно делайте утреннюю зарядку. Спорт Олимпиада. Limon LIVE. Куда пойти? Таллинн Нарва Вся Эстония. Мужской клуб. Limon Жизнь У вас немеют руки по ночам? Дело вовсе не в возрасте. Иллюстративное фото. Но отчего появляется ощущение онемения рук и как от него избавиться? Почему немеют руки по ночам и во сне? Другие причины онемения рук:. Что делать, если во сне немеют руки.

У вас немеют руки по ночам? Дело вовсе не в возрасте

В подростковом возрасте у некоторых людей наблюдается такое явление. Это связано с тем, что в вашем возрасте человеческий организм растет быстро, а сердце не всегда успевает пропорционально росту увеличиваться. Из-за этого могут происхдить перепады давления. С возрастом это пройдет.

Онемение рук – опасно или нет?

Некомфортное расположение туловища в период отдыха — наиболее безопа сна я причина отекания руки. Нередко это происходит, если надолго запрокинуть руки за голову. При этом нарушается циркуляция крови в конечностях. В период сна интенсивность работы сердечно-сосудистой системы значительно снижается, поэтому кровь не способна полноценно поступать в руки. В некоторых случаях онемение руки вызвано неправильным выбором подушки. Если она слишком высокая, то происходит перегибание позвоночника в области шеи. Это также может вызывать нарушение циркуляции крови.

Специалист рассказал, можно ли отлежать руку во сне до ампутации

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Помогите срочно пожалуйста! Выявление тромбов сердца 1 ставка. Ферритин повышен в 1,5 раза. Че за муйня?

Многие думают, что руки немеют в основном у пожилых людей, и основная причина - возраст.

Немеют руки: каковы причины, профилактика и способы лечения

Обычно онемения рук случаются из-за неправильно подобранной позы. Происходит передавливание артерий, что провоцирует нарушение кровотока. Когда кровь движется по сосудам, ткань обогащается кислородом, в том числе и иными веществами, необходимыми для полноценного её существования. При передавливании, к примеру, при неправильном сидении или лежании, может начаться онемение и проявляется весьма неприятные болевые ощущения. В случаях, когда онемение появляется вследствие неудобной позы, происходит сдавливание кровеносных сосудов или нервов, то есть человек просто отлежал руку, если это бывает не постоянно, то не стоит беспокоиться.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Немеют пальцы school32skz.ru помочь.

Комментариев: 3

  1. s.popov.seva:

    Это женщины с формами !!! Не очень полные и не худышки !!!

  2. talgat_gde:

    Советов так много, что все и неупомнить. Но многие застревают в мозгу. А коль придётся – выскакивают.

  3. punk-sv:

    Три года назад сделала лапароскопию,т.е. удалила желчный с большими камнями (шрамики крошечные,не как при классической операции). Удалила,потому что устала от жутких приступов боли в ЖКТ,которые случались периодически и снимались только уколами (папаверин,платифиллин и анальгин вместе).Врачи ничего не понимали толком, в чем дело, да и не знала таких, к кому стоило бы обратиться. После операции через год все повторилось, и так пока не случился острый панкреатит в тяжелейшей форме. Неделя без еды, с болью(обезболить не получалось,хотя это специализированая больница,хирургия), почти без сна, короче не лежать не ходить не сидеть. Еле спасли,2 тыс.долларов-это только на капельницы,хотели уже поджелудочную резать.Короче побывала в аду…Теперь чего ждать не знаю(есть версия, что это были приступы из-за спазмов сфинктера Одди, а в этом случае исследование опасное и трудное), поджелудочная побаливает, живот как на 9 месяце беременности – вздут почти всегда,как и ранее 4 годами это было. Хирурги сказали, что 2-го такого я вряд ли не переживу (смертность до 70% в таких случаях достигает даже сейчас,поджелудочная лечению поддается крайне плохо)Конечно, теперь диету -то я соблюдаю(изучила ее от и до), хотя питание это вряд ли назовешь полноценным (минимум клетчатки,особенно живой,т.е. максимум броколли вареная, цветная капуста, свекла). Из мяса только кролик и индюшатина, реже телятина. Детские пюрешки, из фруктов максимум банан,картоф.пюре иногда.Икра трески на пару,нежирная рыба,которую не люблю…и прочая ерунда.Так что берегите желчный, не запускайте его дискенезию, не ешьте что-попало и с большими перерывами.